Jo riitti treenitauko! Pikkupuuhastelua siis lenkin alkajaisiksi. Ensiksi nosteltiin kapulaa sisätiloissa, tällä kertaa molemmilla ensiksi kaksi viiden toiston sarjaa pelkkää nostoa ja perään yksi viiden toiston sarja luovutusasentoon palautusta. Molemmilla aikasta hieno :) On tosi ihana huomata, että Ziallakin alkaa häntä heilumaan näissä kapulatreeneissä! Tavoitteena on saada noudosta Zialle yhtä lempiliike kuin Lurulle :) Sellaisen huomion tein, että Zialla on perusasennon paikka kapulan kanssa hiukka hakusessa, tuppaa kiepsauttamaan itsensä liian eteen. Tähän kiinnitämme jatkossa huomiota. Positiivista tässä on se, että tyttönen ei harkitsekaan kapulan pudottamista vaatiessani oikealle kohdalle siirtymistä.

Sitten siirryttiin ulos. Uuden kotipaikan parkkiksella häiriönä toimivat kotiin lähtevät kanssatyöntekijät. Ensiksi Zipa treenasi liikkeestä seisomaan jäämistä. Alkuun viiden toiston sarja palkaten nakilla seisahtumisesta niin, että minä jatkan kävelyä paikoillaan. Viimeinen palkka lelulla. Koiranvaihto, Luru pääsi treenaaman seuraamisen oikeaa kohtaa. Naksu ja namit oikeassa kädessä ja liikkeelle. 2-4 askeleen välein naksu ja palkka oikeasta kohdasta. Kas kummaa, kun tällä kertaa seuraaminen oli loistavaa ;) Käytämme naksua siis jatkossakin. Koiranvaihto ja Zia jatkoi liikkeestä seisomista. Harjoituksen vaikeutus niin, että jatkan matkaa muutaman askeleen. Käytin vielä käsiapua varmistamaan pysähtymistä ja naksulla pysähdyksen merkkaus. Ihan ok, nyt täytyy kiinnittää heti huomiota siihen, että päästään mahdollisimman pian eroon käsiavusta! Lurulle vielä toinen sarja seuraamisen oikean paikan vahvistamista ja lopuksi molemmille vauhtiluoksetuloja lelupalkalle.